Fitness
Gar keinen Bock im Urlaub in Podersdorf den Trainingsfortschritt zu verlieren oder anderen beim Training zugesehen und plötzlich ganz viel Motivation getankt?
Es beginnt das schönste Schwitzen aller Zeiten vor der Kulisse des Neusiedler Sees. Mit Squats, Lifts und Presses in verschiedenen Varianten verbesserst du deine Ausdauer, Kraft, Flexibilität, Geschicklichkeit, Schnelligkeit, Balance und Koordination – gleich sieben auf einen Streich.
Keine Scham dich zu blamieren! Dem einzigen, dem du was beweisen musst, bist du selbst. Außerdem: jede einzelne durchgeführte Übung, ist eine Übung mehr als die faulen Badetuch-Lieger gemacht haben.
Da schmeckt das Eis nachher doch gleich viel süßer.
Und wer CrossFIT doch gern mit professioneller Unterstützung für sich entdecken möchte, kann gern am Training mit den Jungs und Mädels von der “Sportstätte” teilnehmen immer Mittwoch 8:30 Uhr und Samstag um 8 Uhr am Nordstrand in Podersdorf am See
Immerhin ist die korrekte Ausführung der Übungen beim Fitness das wichtigste.
